Recursos

Comprometidos con su Salud

Cuidar de su salud va mucho más allá de las visitas al médico. Desde información sobre Medicare hasta orientación sobre nutrición, encontrará una gran cantidad de información útil a continuación. También podemos conectarlo con cualquier especialista de salud que necesite o ayudarlo con documentos como testamentos en vida y designaciones de representantes de atención médica.

Documentos Legales Médicos

Formulario de Directivas por Adelantado de Arizona (incluye Poder Notarial para Atención Médica, Testamento en Vida, Poder Notarial para Atención de Salud Mental y Directiva de Atención Médica Prehospitalaria)

Formulario de Directivas por Adelantado de Arizona

Directiva Anticipada de Arizona (Testamento en Vida + Poder Notarial para Atención Médica)

Prepare-for-Your-Care-Arizona-Advance-Directive-Form-in-Spanish.pdf (freeforms.com)

Recursos de Medicare

Manual de Medicare y Usted 2024 (PDF)

Nutrición

Aprenda a comer saludable con MyPlate

Apoyo para la Salud Mental

El Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) proporciona recursos para ayuda inmediata, encontrar proveedores de atención médica o tratamiento y entender los trastornos mentales: https://www.nimh.nih.gov/health/find-help/ayuda-para-la-salud-mental
La Línea de Vida para Suicidios y Crisis 988 ofrece apoyo confidencial para cualquier persona en crisis suicida o angustia emocional. Puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988 o chatear en línea: https://988lifeline.org/es/obten-ayuda/
USA.gov le ayuda a localizar y entender beneficios, programas e información del gobierno: https://www.usa.gov/es/
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) proporciona una línea de ayuda para referencias de tratamiento e información al 1-800-662-4357.

Recursos para el Abuso de Sustancias

SAMHSA también ofrece información sobre cómo encontrar ayuda y tratamiento para los trastornos por uso de sustancias: https://www.samhsa.gov/linea-nacional-ayuda
El Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y Alcoholismo ofrece recursos: https://salud.nih.gov/temas-de-salud/drogas-alcohol-y-tabaco

Apoyo para Grupos Específicos

Los veteranos pueden acceder a servicios de salud mental a través de la Línea de Crisis para Veteranos llamando al 988 y presionando 1, enviando un mensaje de texto al 838255 o chateando en línea: https://www.veteranscrisisline.net/es/
La Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) proporciona una variedad de servicios, incluyendo una línea de ayuda y recursos para adolescentes y adultos jóvenes: https://namiarizona.org/

Salud y Bienestar General

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) proporcionan recursos sobre la conexión social y la salud mental, con herramientas y recursos para lidiar con el estrés: CDC.

Salud Conductual e Integración

La Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA) es la agencia federal principal que se encarga de mejorar el acceso a los servicios de atención médica para las personas que no tienen seguro médico, están geográficamente aisladas, y son económica o médicamente desatendidas: https://www.hrsa.gov/espanol

Información Nutricional

• Para orientación nutricional, el sitio web ChooseMyPlate del USDA ofrece recursos sobre alimentación saludable y pautas dietéticas: ChooseMyPlate.gov

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